Раздел

Скалолазание и безопасность

Психологическая устойчивость на маршруте: как управление страхом снижает риск падения
Скалолазание и безопасность

Психологическая устойчивость на маршруте и управление страхом в скалолазании

Психологическая устойчивость в скалолазании связана не с отсутствием страха, а с сохранением внимания и контроля. На тревогу влияют высота, усталость, опыт и оценка собственных возможностей.

Читать далее
Как правильно рассчитывать риски в скалолазании: безопасность начинается с подготовки
Скалолазание и безопасность

Как оценивать риски в скалолазании: подготовка и планирование

Оценка риска в скалолазании включает анализ маршрута, погоды, подготовки группы, оборудования и вариантов отступления. Статья объясняет, почему риск меняется по ходу восхождения и какие ошибки встречаются чаще всего.

Читать далее
Топ-10 страховок и снаряжения, которые реально спасают жизни на скалах
Скалолазание и безопасность

Страховочное снаряжение для скалолазания

Обзор десяти элементов экипировки для скалолазания: веревки, страховочной системы, каски, карабинов, тормозных устройств, аптечки, связи и навигации. Безопасность зависит от исправности снаряжения, подготовки и условий маршрута.

Читать далее
Страховка в скалолазании: чем отличается динамическая от статической и когда нужна
Скалолазание и безопасность

Динамическая и статическая страховка в скалолазании

Динамическая верёвка поглощает часть энергии при срыве и применяется в лазании, а статическая сохраняет стабильность на закреплённой линии. Различия связаны с назначением, нагрузками и совместимостью оборудования.

Читать далее